흐름을 공부하다

정치 뉴스를 보다 보면 자주 나오는 말 중 하나가 ‘대통령제’와 ‘내각제’예요. 뉴스에서는 마치 다 알고 있는 것처럼 이야기하지만, 실제로는 이 두 가지 정치 제도를 헷갈려하는 분들도 많으실 거예요. 그래서 오늘은 이 두 가지 정부 형태의 차이를 아주 쉽게 설명해드릴게요. 정치에 대해 잘 모르는 분들도 이해할 수 있도록 조곤조곤 이야기해보겠습니다.대통령제란 무엇인가요? 먼저 우리나라가 채택하고 있는 대통령제부터 살펴볼게요. 대통령제는 말 그대로 대통령이 중심이 되는 정부 형태예요. 국민이 직접 선거를 통해 대통령을 뽑고, 대통령이 나라를 운영합니다. 이 제도의 핵심은 행정부와 입법부가 분리되어 있다는 거예요.쉽게 말하면, 대통령은 나라의 리더로서 장관들을 임명하고 외교, 국방, 경제 등 다양한 분야의 정..

살다 보면 어느 순간부터 몸이 예전 같지 않다는 걸 느끼게 돼요. 예전에는 잠깐 쉬면 금방 회복됐던 몸이 이제는 하루만 무리해도 이틀은 누워있어야 할 것 같고요. 특히 남성분들 중에는 40대 후반이나 50대가 되면서 ‘정력’에 대한 고민이 생기는 분들이 많아요. 사실 이 시기를 ‘남성 갱년기’라고 부르는데요. 몸에 테스토스테론이라는 남성 호르몬이 줄어들면서 생기는 자연스러운 변화예요. 그런데 문제는 단순히 성욕이 줄어드는 것만이 아니라, 무기력함, 자신감 저하, 집중력 저하 등 전반적인 삶의 질에도 영향을 준다는 점이에요. 그래서 오늘은 갱년기 남성분들을 위한 정력 관리 팁, 특히 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 이야기해보려고 해요.  1. 충분한 수면과 규칙적인 생활 제일 먼저 말씀드리고 싶..

뉴스를 보면 "개헌이 필요하다"는 말을 들을 수 있습니다. 그런데 개헌이 뭔지, 왜 자꾸 하자는 건지 잘 모르겠다는 분들도 많으실 거예요. 쉽게 말해서, 개헌은 우리나라의 가장 기본이 되는 법인 "헌법"을 고치는 일을 말합니다. 헌법은 나라의 근본 규칙이기 때문에 한 번 정해지면 쉽게 바꾸지 않아요. 그래서 개헌은 아주 신중하게 논의되고, 많은 절차를 거쳐야만 가능합니다. 왜 개헌이 필요한 걸까요?우리 헌법은 1987년에 만들어졌습니다. 그 이후로 큰 틀은 그대로 유지되고 있어요. 그런데 시대가 바뀌면서 그때 만든 규칙들이 지금 현실에 잘 맞지 않는 경우도 생기고 있어요. 예를 들어 대통령의 권한 문제, 지방 분권 강화, 환경권 보장 같은 새로운 가치들이 중요해졌죠. 이런 내용을 헌법에 반영하려면 개헌이..

탄핵이란 무엇인가요?‘탄핵’이라는 단어, 뉴스에서 자주 들어보셨을 거예요. 뭔가 정치적인 상황이 복잡하게 흘러가고 있다는 느낌이 들죠. 하지만 정확하게 탄핵이 무엇인지 물어보면 막연하게만 알고 있는 분들도 많습니다. 탄핵은 쉽게 말해서 공무원이 법이나 헌법을 어겼을 때, 그 책임을 물어 자리에서 물러나게 하는 절차를 말합니다.특히 대통령처럼 선거로 뽑힌 고위 공직자에게 적용되는 경우가 많습니다. 일반 회사에서 잘못을 하면 징계를 받듯, 공직자도 법을 어기면 마땅한 책임을 져야겠죠. 그 책임을 지게 만드는 방법 중 하나가 바로 탄핵입니다.왜 탄핵이라는 제도가 필요할까요?국민이 뽑은 대통령이나 국회의원, 판사 등 고위직에 있는 사람들이 아무리 높은 자리에 있어도 법 위에 있을 수는 없습니다. 하지만 한 번 ..

1. 유산소 운동이 뭐길래 다들 하라고 할까?요즘 주변을 보면 다들 유산소 운동을 꼭 하라고 하잖아요. 그런데 사실 유산소 운동이 뭔지, 왜 해야 하는지 정확히 설명하긴 어렵더라고요. 간단하게 말하면, 유산소 운동은 산소를 많이 쓰면서 비교적 오랜 시간 동안 지속할 수 있는 운동이에요. 예를 들면 걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영 같은 것들이죠.헬스장에서 러닝머신 위에서 걷거나 뛰는 것도 전형적인 유산소 운동이에요.우리가 이 운동을 왜 해야 하냐면, 단순히 살을 빼기 위해서만이 아니에요. 유산소운동효과는 생각보다 훨씬 더 다양하고 깊어요. 심장 건강, 폐 기능 향상, 스트레스 완화까지 몸 전체에 긍정적인 영향을 주기 때문에 다들 유산소 운동을 강조하는 거예요. 2. 유산소운동효과, 몸에 어떤 변화가 생길..

살다 보면 문득 이런 생각이 들 때가 있습니다.“나는 왜 이렇게 혼자인 것 같지?”, “누군가와 이야기를 하고 싶지만, 연락할 사람이 없다.”이런 기분, 한 번쯤은 느껴보신 적 있으실 거예요.요즘 2030 세대 사이에서는 이런 감정이 점점 더 보편화되고 있습니다.눈에 띄게 드러나진 않지만, 마음 깊은 곳에서 조용히 퍼지는 사회적 고립. 오늘은 이 주제를 가지고, 함께 이야기를 나눠보려 합니다.  2030 세대가 사회적 고립을 느끼는 이유요즘 2030 세대는 어릴 때부터 치열한 경쟁 속에서 살아왔습니다. 공부, 취업, 연애, 결혼까지. 모든 삶의 과정에서 비교가 당연시되죠. 그러다 보니, 자신을 지키기 위해 점점 타인과 거리를 두게 됩니다. 여기에 코로나19 이후, 비대면 문화가 익숙해지면서 사람들과의 물..