1. 아직 젊다고 방심하지 마세요 많은 20대 남성분들이 정력이나 성 건강에 대해서는 나중 일이란 생각을 하곤 합니다. 하지만 생각보다 우리의 몸은 생활 습관, 식습관, 스트레스에 민감하게 반응합니다. 스마트폰을 오래 보거나, 밤늦게까지 게임을 하고, 인스턴트 음식 위주로 식사하고 있다면 정력도 점점 떨어질 수밖에 없어요.정력이라는 건 단순히 성관계를 잘하고 못하고의 문제가 아니라, 몸 전체의 활력과 연결돼 있습니다. 쉽게 피로해지거나, 아침에 일어날 때 개운하지 않거나, 집중력이 떨어진다면 정력 관리가 필요한 신호일 수 있어요. 2. 정력은 곧 활력입니다 20대 남성이라면 학업이나 사회생활, 운동 등 에너지가 많이 필요한 시기죠. 정력이란 게 단순히 성적인 능력만을 말하는 게 아니라, 전반적인 에너지 ..
